**Triggerwarnung: Gewalt. ** Es ist Weihnachten. Das Stresslevel in manchen Familien beim Anschlag. Gedeckte Tafel, leckeres Essen, deinem Cousin fällt vor Aufregung ein Glas um. Deinem Onkel rutscht daraufhin wutentbrannt die Hand aus. Alle sehen es. Keiner sagt was….warum Zivilcourage immer Hochsaison hat, hörst du heute in dieser Folge.

**WICHTIG: **Wenn du selbst Opfer von körperlichem oder psychischem Missbrauch oder Gewalt bist, dann bist du nicht alleine! Vertraue dich jemandem an, ruf das Hilfetelefon „Gewalt gegen Frauen“ unter der 116 016 (rund um die Uhr erreichbar) an, direkt die Polizei unter der 110 oder das Opfer-Telefon (7-22 Uhr) für Opfer von Straftaten unter der 116 006.

Vers des Tages: „Hilf dem, der sich selbst nicht helfen kann; schaffe denen Recht, die für sich alleine dastehen.“ (Sprüche 31, 8-9 – Die Bibel – Neues Leben Übersetzung)

Für deinen Tag: Sprich an, was dir auffällt! Steh auf, bei Ungerechtigkeit! Konfrontiere psychische oder körperliche Gewalt! Schau hin und nicht weg! Hör auf dein Bauchgefühl!

Mehr von houlimouli.de? Instagram: @houlimouli.de Blog: houlimouli.de Mellis Buch "Leben teilen. Liebe feiern" gibts hier: https://houlimouli.de/buch/